Comment dire "non" facilement et me sentir bien

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Si vous avez des difficultés pour dire "non" votre vie peut être un vrai enfer. Vous avez tendance à vivre la vie que les autres vous imposent. Votre estime pour vous en souffre affreusement. Ce livre numérique et ses séances audio vous proposent tout simplement de prendre votre vie en main et de vous créer une qualité de vie inconnue jusqu'à présent. Vous pouvez retrouver du temps pour vous et ceux qui vous sont chers et augmenter considérablement votre confiance en vous. 

Vous apprenez à dire "non" facilement. Il s'agit d'un programme de formation en trois étapes.

Dans la première étape vous pouvez augmenter considérablement votre motivation et préparer votre état d'esprit pour dire "non" tout naturellement.

Dans la deuxième étape vous voyez comment vous défaire des deux blocages majeurs qui vous empêchent de dire non "facilement". Il s'agit des peurs et des croyances limitantes. 37 séances audio de moins de 10 minutes vous plongent dans un état alpha pour défaire les peurs et croyances liées à la difficulté de dire "non".

Dans la troisième étape, fort de ce que vous avez pu intégrer dans les deux premières étapes, vous choisissez parmi les techniques et astuces pour dire "non" qui vous conviennent le mieux dans les différentes situations que vous pouvez rencontrer. Regardez cette vidéo pour une explication détaillée.

Et puis, je vous réserve encore une ou deux surprises ...

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